Школьная тревожность широко распространена. Это понятие включает в себя различные аспекты устойчивого эмоционального неблагополучия.
Может выражаться в волнении, повышенном беспокойстве в учебных ситуациях. Ребенок живет в ожидании плохого отношения к себе, отрицательной оценки со стороны педагогов, сверстников. В таком состоянии он постоянно чувствует собственную неадекватность, неполноценность, неуверен в правильности своего поведения, своих решений.
Поговорим о том, как родители могут помочь ребенку преодолеть тревожность?
Важно понимать, что ребенку требуется помощь взрослого. Оказывать ее необходимо в трех основных направлениях:
Первое - это работа по повышению самооценки ребенка;
Второе - обучение детей способам снятия мышечного и эмоционального напряжения;
Третье - отработка навыков владения собой в ситуациях, травмирующих ребенка.
В среду в эфире радио МАКС-FM вместе с ведущим нейропсихологом центра «ИРИС» Натальей Сергеевной Морозовой обсудим всё, что связано с тревожностью у детей.
Можете задать свои вопросы прямо под этим постом. Наталья на них обязательно ответит!
_